"Im Tanz befreit die Seele den Körper vom Geist"

Nach wenigen Minuten meiner ersten Nia-Stunde habe ich mich genau so gefühlt, wie ich auf dem Foto aussehe. Ich habe gelacht und war einfach glücklich, mich mit wenig Anleitung zu Musik die sowas von in die Beine ging, zu bewegen, der ganze Alltag war vergessen, ich war in der Musik und in meinem ganz persönlichen Tanz.

Hast Du auch Lust, so etwas mal zu erleben, denn Nia will einfach erlebt werden. Und ganz nebenbei, geradezu mühelos trainierst Du auch noch Deinen Körper. Doch das ist noch lange nicht alles, was Nia für Dich tun kann. Durch die einzigartige Kombination aus Tanz, Elementen des Kampfsports und Entspannungstechniken spricht  Nia gleichermaßen Körper, Geist und Seele an und lehrt Dich, auf Deinen Körper zu hören.

Also, worauf wartest Du, komm zur nächsten Nia-Stunde. Egal, welche Voraussetzungen Du mitbringst, egal ob Weiblein oder Männlein und egal, wie alt Du bist, wenn Du Dich gerne zu Musik bewegst und Deinem Körper mal ganz ungewöhnliche Bewegungsabläufe gönnen willst, die zB Deinen Gelenken die Möglichkeit geben, ihren vollen Bewegungsradius auszunutzen, dann bist Du bei Nia genau richtig.

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Ich freu mich auf Dich

Sabine Hentschel

Nia Blue Belt Teacher